آموزش همگانی
مداخلات پیشگیری از تولد تا ۱۰ سالگی
مداخلاتی که به منظور پیشگیری، از تولد تا ۱۰ سالگی در نظر گرفته شده و توصیه شدهاند:
مداخلات توصیه شده همگانی
(شایعترین عوامل مرگ در این گروه سنی عبارتند از: بیماریهای پریناتال، ناهنجاریهای مادرزادی، سندرم مرگ ناگهانی کودکان، آسیب و صدمه بدنی).
غربالگری
- قد و وزن
- فشارخون
- غربالگری بینایی (در ۴-۳ سالگی)
- غربالگری هموگلوبینوپاتی (در موقع تولد): وابسته به نسبت افراد پرخطر در ناحیهای که غربالگری انجام میشود و سایر ملاحظات مربوط به غربالگری، به شکل همگانی و یا در سطح گروههای در معرض خطر انجام میگیرد.
- سطح فنیلآلانین (در موقع تولد): اگر در۲۴ ساعت اول زندگی انجام شود، در ۲ هفتگی تکرار خواهد شد.
- بررسی غده تیروئید با آزمایش T4 و یا TSH (در موقع تولد): بهترین زمان انجام آن، ما بین روزهای ۶-۲ زندگی است اما همیشه قبل از ترخیص نوزادان از شیرخوارگاه انجام خواهد شد.
پیشگیری از آسیب ها
- استفاده از صندلی مخصوص ایمنی کودک در اتومبیل (در کودکان کمتر از ۵ سال).
- استفاده از کمربند ایمنی اتومبیل (در کودکان بزرگتر از ۵ سال).
- استفاده از کلاه ایمنی در دوچرخهسواری، پرهیز از دوچرخه سواری در ترافیک.
- وجود هشداردهنده دود و آتش در منزل، استفاده از لباس خواب مناسب و خنک.
- درجه حرارت آب گرم ما بین ۴۸ تا ۵۴ درجه سانتیگراد باشد.
- نصب نرده و محافظ برای پنجره، پله، نرده و حفاظ استخر.
- نگهداری ایمن داروها، مواد سمی، اسلحه و مواد آتش زا.
- شربت ایپکاک (برای مسمومیت) و شماره تلفن مرکز کنترل مسمومیت در دسترس باشد.
- آموزش احیای قلبی تنفسی برای والدین/ مراقبین.
تغذیه و فعالیت
- تغذیه با شیر مادر، فورمولای غنی شده با آهن، و غذاها (شیرخواران و کودکان نوپا).
- محدودکردن چربی و کلسترول، حفظ تعادل کالری، اهمیت دادن به حبوبات، میوهها و سبزیجات در رژیم غذایی.
- فعالیت بدنی منظم
مصرف مواد
- بررسی اثرات سیگارکشیدن غیر فعال به علت دود سیگار دیگران بر روی کودک (سیگاری های دست دوم).
- پیغامهای ضدسیگار به والدین و مراقبین کودک داده شود.
- بهداشت دندان
- ویزیتهای منظم توسط مراقبت دهان و دندان.
- نخ دندان، مسواک زدن با خمیر دندان فلورایددار به صورت روزانه.
- آگاهی دادن درباره پوسیدگی دندان در صورت استفاده از بطری بچه.
ایمن سازی
- واکسیناسیون طبق دستورالعمل کشوری انجام شود.
- پیشگیری با استفاده از داروها
- پروفیلاکسی چشمی (در موقع تولد).