خودمراقبتی و ارتقای سلامت
-
بیمارستان رجایی
سکته مغزی و سایر بیماریهای عروق خونی
سکته مغزی نوعی آسیب مغزی است و زمانی رخ میدهد که خونرسانی قسمتی از مغز قطع میشود و یا اینکه…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
بیماریهای دریچههای قلب
در پاسخ به افزایش و کاهش فشار، لتهای هر دریچه باید به طور کامل باز شده و سپس به طور…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
حمله قلبی (سکته قلبی)
حمله قلبی زمانی رخ میدهد که جریان خون مملو از اکسیژن به بافت عضله قلب قطع شود. انسداد سرخرگهای…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
معاینه بالینی و آزمایشهای تشخیصی
ملاقات با پزشک معالج و همکاری با وی در قالب یک تیم، یکی از بهترین راههای مراقبت از سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
استرس
محققان ثابت کردهاند که استرس به روشهای مختلفی میتواند بر روی سلامت قلبی شما تأثیر بگذارد: در شرایط استرس، بدن…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
کنترل دیابت (بیماری قند خون)
انسولین برای تبدیل قند موجود در خون و غذاها به انرژی ضروری است. در فرد دچار دیابت بدلیل اینکه انسولین…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
اضافه وزن و چاقی
الگوی توزیع چربی در بدن بسیار مهم است. عدم تناسب توزیع چربی در بدن، بویژه تجمع آن در ناحیه کمر…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
تغذیه سالم
فواید رژیم غذایی سالم به همین جا ختم نمیشود. رژیم غذایی سالم به شما کمک میکند تا از خطر ایجاد…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
ورزش و فعالیت جسمانی
بیشتر افراد میدانند که ورزش و فعالیت جسمانی برای آنها مفید است. افزایش روزافزون تعداد باشگاههای ورزشی و تعداد افرادیکه…
بیشتر بخوانید » -
بیمارستان رجایی
ترک سیگار و دخانیات
بهطورخلاصه استعمال سیگار از راههای زیر سبب افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی میشود: تصلب شرایین: استعمال دخانیات سبب آسیب…
بیشتر بخوانید »